Vous avez du mal à gérer votre stress au quotidien et les douleurs qui en découlent ?
Découvrez quelles sont vos capacités d’adaptation à travers une journée de stage sur le nerf vague.
C’est une base de départ de connaissance de soi et de notre système nerveux autonome.
Cette journée, en petit groupe et dans un lieu d’exception, comprend une partie théorique et une partie pratique.
Prochaine édition : le 27 Septembre
près d’Aix en Provence.
Une journée de formation autour du système nerveux autonome, la théorie polyvagale et le nerf vague,
afin d’acquérir une façon autonome pour mieux gérer son stress, et reprendre enfin le pouvoir sur corps et son psychisme.
En coopération avec Viviane du Brusle, accompagnatrice en olfacto-thérapie.
Cette journée au pied de la Sainte Victoire, dans un domaine exceptionnel, sera pour vous un merveilleux moment de détente et de connaissance, un chemin vers le respect de soi et la sérénité au quotidien.
Date : 27 septembre 2025 Horaires : 9h00 -17h00 Lieu : Terres de Maurely, Saint Antonin sur Bayon
Comment réagissez-vous au stress ?
La boule au ventre
L’oppression à la poitrine
L’insomnie
Les muscles de la nuque tendus
Ou plutôt êtes-vous irritable, voire agressif, avez-vous de l’émotivité excessive ?
Reflux gastrique ? Vous ne digérez plus rien …
Toutes ces manifestations du corps ne sont rien d’autres que des réactions de système nerveux autonome.
Venez découvrir comment fonctionne votre système nerveux et apprenez à vous connaître et à reprendre votre pouvoir personnel.
À l’issue de cette journée, vous saurez comment identifier vos réactions aux stress,
et comment apporter des solutions rapides et efficaces pour revenir à l’équilibre.